はっきり言って
それはムリ……。
そもそも
どんな時にイライラするのか？
それは
「思い描いた結果にならない時」
では何故そうなる？
- 目標が高すぎたから？
- 行動が足りなかったから？
- 方法を誤ったから？
- 自分以外の何かに阻害されたから？
イライラを一瞬で解消できる
安易な方法がある。
それは、あきらめること！
まあいいか……。
時にはそうやって中和してみる。
でもしばらくすると
あきらめたくない気持ちが
再浮上してくる。
そこから仕切り直してまた挑戦！
何度も何度も、それを繰り返す。
あきらめるのは難しい。
だから思い描いた結果を
求め続けていくんだな！
イライラしながらも、、、